Preskoči na sadržaj
Molitvenik Molitvenik

Sakrament pomirenja

Kako se ispovjediti

Pomiri se s Bogom.

✿

Uvod

Što je ispovijed?

Ispovijed — sakrament pomirenja — dar je koji nam je dao Isus (Iv 20, 21—23). U njemu primamo oproštenje i pomirenje s Bogom.

Crkva traži ispovijed teških grijeha barem jednom godišnje, no preporučuje se češće pristupanje — dvotjedno, mjesečno — i ispovijedanje i lakših grijeha. To jača savjest i pomaže u borbi protiv zla.

Česta ispovijed i za pokajnika i za ispovjednika postaje put posvećenja, škola vjere, prepuštanja, promjene i odgovora na milosrdnu Očevu ljubav.
— Papa Franjo

Tko je svjestan teškog grijeha ne smije primiti svetu pričest prije nego primi sakramentalno odrješenje. Prije pristupanja važno je ispitati svoju savjest.

Ne brini — Crkva s najvećom strogošću čuva da tvoji grijesi nikada ne izađu iz ispovjedaonice.

Ispitaj savjest prije ispovijedi

10 koraka

Tijek ispovijedi

Riječi koje ti govoriš podebljane su; tihim slovima — što govori svećenik.

  1. Pozdravi

    “Hvaljen Isus i Marija!”

  2. Znak križa

    Klekni i prekriži se.

    “U ime Oca i Sina i Duha Svetoga. Amen.”

  3. Početak ispovijedi

    “Skrušeno ispovijedam svoje grijehe koje sam učinio od posljednje ispovijedi, koja je bila…”

    Reci kada — ako nisi siguran/na, dovoljno je okvirno koliko je vremena prošlo.

  4. Nabroji grijehe

    Po vrsti (što si zgriješio/la) i broju (koliko puta).

    • budi iskren/a
    • reci sve čega se možeš sjetiti
    • nemoj namjerno prešutjeti niti jedan grijeh
    • ako imaš nedoumica je li nešto grijeh — slobodno pitaj svećenika

  5. Zamoli pokoru

    Nakon što nabrojiš grijehe.

    “Molim pokoru i odrješenje od grijeha.”

  6. Slušaj

    Pažljivo slušaj svećenika i pokoru koju će ti zadati. Kad završi, reći će:

    Svećenik “Sad se pokaj.”

  7. Čin pokajanja

    “Kajem se od sveg srca što uvrijedih Boga, najveće i najmilije dobro. Mrzim na sve svoje grijehe i čvrsto odlučujem da ću se popraviti i da neću više griješiti.”

  8. Odrješenje

    Svećenik moli molitvu (naglas ili u sebi) koju zaključuje riječima:

    Svećenik “I ja te odrješujem od grijeha tvojih. U ime Oca i Sina i Duha Svetoga.”

    Tada se prekriži i reci:

    “Amen.”

  9. Hvalospjev

    Svećenik može dodati: »Hvalite Gospodina jer je dobar.«

    “Vječna je ljubav njegova.”

  10. Otpust

    Svećenik: »Gospodin ti otpustio grijehe, idi u miru.«

    “Bogu hvala!”

Poslije

Nakon ispovijedi

Prva stvar nakon ispovijedi — zahvali za dar oproštenja i olakšanja koje si primio. Može ti pomoći ova molitva.

Molitva zahvale

Spasitelju, Isuse Kriste, do kraja si nas ljubio i smrt prihvatio da ljubav Očevu prema nama posvjedočiš. Ti vidiš kako sam slab i nemoćan. Ojačaj me svojim Duhom i daj mi snage da koračam putem koji si ti zacrtao. Ne dopusti da iznevjerim tvoje zahtjeve, zahtjeve koje preda me postavlja život i ljudi s kojima živim. Osjećam se slabim, ali vjerujem da si ti moja jakost i snaga. Osjećam se nemoćnim i bespomoćnim, ali vjerujem da si ti Ljubav i Milosrđe. Vodi me da u svijetu drugima posvjedočim za tebe, Gospodine, koji sve ujedinjuješ i vodiš Ocu u sve vijeke vjekova.

Amen.

Ne zaboravi izvršiti pokoru koju ti je svećenik zadao — bilo molitvom, odricanjem ili dobrim djelom.

Neki se, unatoč stvarnom oproštenju, bore s grižnjom savjesti ili skrupulama. Pouzdaj se u milosrđe Božje.

“Idi i ne griješi više.” Iv 8, 11