Ignacijanska duhovnost
Vođena večernja molitva u šest koraka
Sveti Ignacije Lojolski razumio je užurban život. Svojim je prvim sljedbenicima zato preporučio jednu vježbu koju nikada ne bi smjeli propustiti — Ispit savjesti (lat. examen): kratku, promišljenu molitvu na kraju dana.
To nije popis grijeha ni ispit znanja. To je pogled unatrag preko proživljenoga dana kojim učimo prepoznati pokrete Božjega Duha — i razlikovati ih od svega ostaloga što nas vuče. Tako Bogu dajemo prostora da nas vodi, jača i izgrađuje.
Korak 1 · od 6
Pronađi tiho mjesto i smjesti se — udobno, ali budno, kao stražar. Udahni polako nekoliko puta.
Bog je ovdje, s tobom, upravo sada. Zamoli Duha Svetoga da ovaj dan smiješ vidjeti Njegovim očima.
Počni s deset do petnaest minuta na kraju dana. Kad ti vježba postane bliska, dodaj i kratak ispit prije ručka.
Vodi dnevnik. Zabilježi trenutke utjehe i trenutke suše te kako si se u njima osjećao/osjećala.
Ne opterećuj se pitanjem radiš li to dobro ili si nešto zaboravio/zaboravila. Gospodin te ne ocjenjuje — samo moli.